HealthCare+ -你的自律，健康 Agent

健康健美

221.70 MB

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5.0

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Age

Years

Category

健康健美

Developer

天舒姚

Language

Primary

Size

221.70 MB

iPhone、iPad、iPod touch、Apple Watch

Healthcare 是一款 Apple Intelligence 驱动的个人健康伴侣，帮助你全面管理身心健康。以下是主要功能：每日概览：通过液态玻璃风格卡片，一目了然查看步数、睡眠、饮水、运动、心率、血氧、手腕温度、HRV 等 20 项健康指标。大型进度圆环实时反馈当日目标完成情况，连续 7 天小圆环助你追踪趋势。完美日达成时触发彩纸庆祝动画。自律习惯：六大生活分类（学习、生活、带娃、宠物、社交、工作），内置 60 个预设活动，支持自定义。双层同心圆环同时展示习惯进度和饮食进度。甘特时间线直观查看全天活动安排，周报汇总每周完成情况。分类全部完成时触发专属 Lottie 庆祝动画。饮食追踪：记录早中晚三餐，80 余种中国常见食物数据库，涵盖 22 种营养素（卡路里、蛋白质、碳水、脂肪、纤维、维生素、矿物质等）。自动将全部 39 种膳食营养数据同步至 Apple 健康。7 天热量趋势曲线对比摄入与消耗。 AI 每日分析：每晚 8 点自动生成智能分析报告，基于当天习惯完成情况和饮食数据，由 MiniMax M2.7 流式输出个性化建议和洞察。需授权隐私声明，数据加密传输。健康助手：AI 对话机器人，可回答健康数据相关问题，生成当日作息计划，支持联网查询天气和健康知识。心情追踪：10 级心情记录（从愤怒到狂喜），支持笔记。心情历史页面提供 30 天曲线和日历视图，Mood x HRV 双线交叉分析情绪与压力的关系。挑战与徽章：19 种运动季节性挑战（跑步、骑行、游泳、瑜伽、篮球、羽毛球等），每季更换主题插画和诗句。完成挑战获得徽章，支持 CloudKit 排行榜和好友 PK。 Buddy 伙伴：每日捕获一只算法生成的虚拟宠物，完成 5 项习惯即可收入囊中。前往景点可捕获金色稀有 Buddy。收集册展示所有伙伴，支持以 GIF 动图分享。睡眠分析：睡眠阶段图（清醒/快速眼动/核心/深度），睡眠心率曲线，睡眠血氧，综合质量评分。鼾声检测：实时麦克风录音分析，分睡眠阶段展示鼾声严重程度，支持录音片段回放，无 Apple Watch 时自动估算睡眠阶段。咖啡与饮水追踪：记录咖啡摄入量并展示咖啡因代谢曲线，提示安全入睡时间。饮水记录支持快速添加，饮水分时段分布图和综合评分。小组件：iOS 桌面小组件展示今日习惯进度和 Buddy 状态。多语言支持：简体中文、繁体中文、英语、日语、韩语、西班牙语、法语、德语，运行时可随时切换。

What's New

新功能： - 自定义表情主题（可分享）：上传 GIF 或照片（自动拆帧、自动抠出主体），就能替换实时压力、HRV、专注力、恢复度的档位表情，同步到手表表盘和详情页——手表上的 GIF 照样会动。主题可以做好几套来回切换；点一下「分享主题」生成 6 位分享码，朋友输入这串码就能下载你做的整套。设置 → 外观 → 自定义表情主题，你的表盘你做主。 - 手表压力变化通知：手表测到 HRV 明显变化时会弹出一条通知——渐变背景、动态表情、状态词、彩色指示条一应俱全，抬腕注视一秒自动展开成完整画面；点一下直达压力详情。睡眠时它安静不打扰。 - 手表主页新增「HRV 曲线」瓷贴：今日分时曲线与 14 天趋势缩进一张小卡片，抬起手腕就能看到今天和昨天的刻度对比。 - 机器人表情主题：手机今日状态砖块、手表实时压力、手表 HRV 都能换上新的机器人表情——爱心、开心、疲惫，按压力三区自动切换。 - 概览页 AI 助手入口换成泡泡球动画，更轻、更慢、更安静。问题修复： - 修复手表复杂功能显示旧值（用户集中反馈）：压力的推送通道整条重写——此前手表 App 收到的推送值复杂功能进程根本读不到；现在推送落盘小文件共享，压力详情页看过的最新值退出时直接写回表盘，点进去是什么样，表盘就是什么样。 - 修复双人 HRV 队友值不更新：手表被系统唤醒时发现自己落后会主动向手机要最新数据；手机在手表可达的第一时间强推全量；A 邀请 B 后，A 手表上 B 的数值终于实时跳动。 - 修复手表步数/小圆环停在昨天：步数推送序列改走小文件通道，复杂功能读得到、刷得勤。 - 修复手表 HRV 今日曲线不更新：推送序列同因同治，并加了当日成功缓存兜底——老手表内存紧张查询返空时，曲线也不再消失。 - 修复手机上压力的时间与手表不一样：两端现在统一显示「数据截至」的样本采集时刻，分秒不差。 - HRV 全端统一「此刻」口径：手机心态页、今日状态砖块、手表复杂功能都显示最新一次测量值；心态页折线最后一个点、横条指示点、大数字从此不打架。 - 修复睡眠 AI 分析总是失败：改用流式生成（和概览页 AI 同一条链路），推理模型一分钟的长答复不再被超时掐断；每个失败分支都留了日志，再有问题一眼定位。 - 修复自制配方键盘遮挡输入框，保存按钮也有了该有的橙色。 - 已记录饮食的营养价值现在可以逐条编辑（拍照的、自定义的、默认食物都行），食物图标放大层里也能直接改。 - 修复竞赛页关心气泡：气泡现在端端正正停在头像上方，点赞退出再回来也在；圈子可以切换「我加入的」和「我创建的」。 - 修复 AI 助手长对话滚动跳变、思考光球动画不播的问题。愿景：愿每一次抬腕，都看到自己喜欢的样子；愿每一个数字，都是最新的真话。欢迎使用全网最专业的软件。

ipaバージョン 1.3.81 ·2026/10/17